Wudang zidong

Bonjour, Serge a trouvé des vidéos rapides et très intéressantes de Qi Gong, argumentées sur YouTube d'un schéma de la zone travaillée.

C'est traduit en anglais et cela peut vous permettre de pratiquer à votre convenance et sur des points qui vous intéressent plus.

je vous en fourni le lien : 

https://www.youtube.com/channel/UC39lIgFVkTy17IlwxMhd6ww

Bon visionnage