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Merci à celles et ceux qui nous ont accompagnés sur cette action Téléthon du dimanche 8 Décembre à Gennes sur Seiche. Nous aurions aimé être un petit peu plus nombreux mais peu importe, nous avons pu redonner 137 € au Téléthon. Merci encore
Voici une série de Qi gong inspirée de l'attitude des animaux, avec la saison, l'élément, les organes, les sens et les sons correspondants. Vous pouvez trouver pas mal de vidéos youtube qui s'y référent. Nous les faisons en cours avec serge, pas tous...
Article reprise taijiquan Qi Gong 2020 professeur et secrétaire de l’association Forme et détente. Quels sont les bienfaits de ces deux disciplines ? Elles sont accessibles à tous et se pratiquent dans une ambiance détendue et dans la bonne humeur. Chez...
Vous connaissez bien Barbara, votre coach liée à notre association depuis toujours... Vous la savez pleine d’énergie, d'envies et d'inventivité pour faire vivre sa passion et vivre d'elle... Le confinement et l'arrêt brutal des activités sportives en...
Chers tous, Cette saison 2019/2020 sera marquée par cette crise sanitaire qui nous a tous surpris et obligés à vivre dans des conditions très particulières. Nous n'auront malheureusement pas la possibilité de reprendre notre activité avant septembre 2020....
Qi Gong Définition Bienfaits Exercices Histoire Références Qu'est-ce que le Qi Gong ? Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Dans cette fiche vous découvrirez ce qu’est cette pratique, quels en sont...
Bonjour futurs (es) adhérents et adhérentes, Je tenais tout d'abord à souhaiter une bonne continuation à Barbara pour la suite de ses projets. Je m'appelle David et je suis heureux de rejoindre l'association, secteur musculation, à la rentrée septembre...
Bonjour, Serge a trouvé des vidéos rapides et très intéressantes de Qi Gong, argumentées sur YouTube d'un schéma de la zone travaillée. C'est traduit en anglais et cela peut vous permettre de pratiquer à votre convenance et sur des points qui vous intéressent...
Bonjour, j'espère que vous allez bien. Comme vous vous en doutez suite aux annonces d'hier, nous ne pourrons assurer les cours de l'association durant 3 semaines. Sauf à pratiquer en extérieur, ce qui à la saison semble peu envisageable... Je ne peux...
Bonsoir, voici une version de Lao jia effectuée par alain Caudine lors du stage 2019 de Gennes sur seiche en suivant ce lien : https://1drv.ms/v/s!AliSRWetqatckiXqVMw3XrdbKpPU?e=LW5h9s Attention il manque quelques mouvements, nous détaillerons ceci durant...
FORME & DETENTE sera au TELETHON 2019 à GENNES SUR SEICHE Musculation Lundi 2 Décembre 09h45 à 12h00 et Mercredi 4 Décembre 18h00 à 20h15 Défi rameur et vélo salle des sports Vente de gâteaux et boissons chaudes Qi Gong et Taijiquan Vendredi 6 Décembre...
TOMBOLA DES ASSOCIATIONS Bonjour, le bureau de FORME & DETENTE a décidé de participer cette année pour la première fois à la tombola proposée par le Crédit Mutuel . Il s’agit d’aider les Associations en proposant la vente de billets. Le prix du billet...
Au travers de quelques lectures j'avais envie de partager ces quelques phrases si belles, logiques, puissantes...Il y a celles tirées du "Plaidoyer pour l'altruisme" ou "la force de la bienveillance" de matthieu Ricard : "Ma religion, c'est la bonté....
Bonsoir, et oui la rentrée approche et c'est tant mieux pour nous retrouver lors de nos activités favorites... Reprise de la Musculation mercredi 2 Septembre à partir de 18h30. David a hâte de vous rencontrer. Entrée par la porte du côté de la salle des...
Musculation Tarif Année : 165€ Tarifs couple/famille/double activité : 150€ Qi Gong Tarif Année : 100€ Tarifs couple/famille/double activité : 90€ Taijiquan Tarifs Année : 150 € Tarifs couple/famille/double activité : 135€ Exemples : Muscu + Taiji : 285€...
Bonjour à toutes et tous, nous espérons que l'été s'est bien passé pour vous et voici bientôt la reprise de nos activités. Le Mercredi 6 Septembre : Qi Gong 18h00 à 19h00 et Tai Chi Chuan 19h00 à 20h30 et 20h45 à 22h15 pour Argentré du Plessis. Renforcement...
Bonjour nous abordons la fin de saison et pour informations nous proposons donc le pique nique le mercredi 29 juin à Gennes sur sèche. Forme & Détente offre l'apéritif, venez avec conjoint et enfants si vous le souhaitez. Le cours de Qi Gong restera à...
Bonjour, bienvenue aux nouvelles et nouveaux et merci aux fidèles adhérents. Vous êtes nombreux à nous dire combien la reprise fait du bien... A retenir : David fera cours de musculation les vacances de la toussaint. Il sera absent début janvier ( je...
BUREAU "FORME & Détente" au 25/11/2021 : PRESIDENTE : Evelyne HUE née le 28/09/1965 à St Brieux 13 rue de la Mairie 35370 Brielles Nationalité Française sans profession TRESORIERE : Cécile MICHALECZEK – HEMERY née le 07/02/1969 à St James La Basse Gancherie...
Forme & Détente vous souhaite une Très Bonne Année 2023 et une Belle saison de pratiques sportives ensembles Rappel : L'association offre aux adhérents une Galette des Roi le Mardi 10 Janvier à 19h30 à la salle Ty Mad de Gennes sur Seiche. NB: Veillez...
Bonjour, engager à nouveau le mouvement, se retrouver, respirer ensemble, ressentir l'énergie en nous et autour, ralentir le temps et prendre ce temps pour nous... Voilà la reprise de nos rencontres quotidiennes, de nos pratiques communes pour ce rendez...
Soirée Remise de Récompenses Belle soirée pour notre Professeure de Musculation... Sourires et Remerciements à toutes celles et ceux qui ont permis ce résultat...
Section musculation : "Nos adhérents ont joué le jeux, Merci" Vente de gâteaux et cafés faits par les adhérents. Après l'effort, le réconfort...
Bonjour, une article sur les caractéristiques du Taijiquan de style Chen écrit par Alain Caudine est présent sur le site de l'Irap. A découvrir. En voici le lien : https://wangxian.com/specificite-du-style-chen/ Bonne découverte. A bientôt
Bonjour à tous, n'oubliez pas. Les cours reprennent ce mercredi 26 Février. Bonne reprise.
